Welke fauteuil is geschikt als stoel voor rugklachten?

Rugklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Lang zitten in een verkeerde houding is daar vaak één van. Een stoel of fauteuil die te weinig steun geeft, te zacht is of niet goed aansluit op je lichaam, kan ervoor zorgen dat klachten langer aanhouden of vervelender aanvoelen. Zoek je een stoel voor rugklachten? Let dan vooral op de manier waarop de stoel zit en ondersteunt. Een fauteuil moet comfortabel zijn en bijdragen aan een prettige zithouding. In dit artikel leggen we uit waar je op kunt letten en waarom proefzitten vaak de beste manier is om een geschikte fauteuil te vinden die jouw rugklachten kan helpen verminderen.

Waar moet een stoel voor rugklachten aan voldoen?

Een goede stoel voor rugklachten biedt voldoende ondersteuning op de juiste plekken. In onze collectie relaxfauteuils vind je verschillende modellen die comfort en ondersteuning combineren. Vooral goede steun in de onderrug is belangrijk, omdat je anders sneller onderuit zakt en extra spanning op de rug kunt ervaren.

Belangrijke eigenschappen van een stoel bij rugklachten

Een stoel die geschikt is voor rugklachten voldoet bij voorkeur aan de volgende punten:

• Lendenensteun: goede ondersteuning in de onderrug voorkomt dat je onderuitglijdt en extra rugspanning krijgt 
• Zithoogte: niet te laag (je kunt moeilijk opstaan) en niet te hoog (op je voeten staan is dan niet prettig) voor een natuurlijke zithouding 
• Zitdiepte: passend bij je lengte. Te diep zorgt voor onderuitzakken, te ondiep geeft onvoldoende steun aan de bovenbenen 
• Stevigheid: een te zachte zitting voelt aangenaam, maar biedt onvoldoende steun. Het comfort en ondersteuning moeten goed in balans zijn

Waarom goede ondersteuning zo belangrijk is

Bij rugklachten denken veel mensen vooral aan comfort, maar ondersteuning is minstens zo belangrijk. Een fauteuil die je lichaam goed volgt, helpt om prettiger te zitten en voorkomt dat je onbewust een verkeerde houding aanneemt. Dat betekent niet dat er één standaardoplossing is. Wat prettig zit, verschilt per persoon. De één heeft behoefte aan een wat stevigere fauteuil, de ander juist meer comfort zoekt in een zachtere zit met goede rug ondersteuning. Daarom is het slim om een fauteuil altijd te beoordelen op hoe deze aanvoelt tijdens het zitten, en niet alleen op hoe deze eruitziet.

Fauteuil met hoge rug

Een fauteuil met hoge rug is zit lekker. Een hogere rugleuning ondersteunt vaak de onderrug, maar ook de bovenrug, schouders en nek. Zeker wanneer je langere tijd zit, kan dat veel verschil maken. Ook een fauteuil met rechte rug kan prettig zijn. Die zorgt vaak voor een wat actievere zithouding, waardoor je minder snel onderuit zakt. 

Hoge rug of rechte rug?

Welke variant fauteuil het beste bij je past, hangt af van:

• Je lengte en lichaamshouding
• De duur en manier waarop je zit
• Waar je de meeste ondersteuning nodig hebt

Waar let je op bij een fauteuil voor rugklachten?

De vorm van de rugleuning is doorslaggevend. Stel jezelf de volgende vragen voordat je een keuze maakt:

• Biedt de rugleuning steun op de juiste plekken?
• Zit je ontspannen, zonder spanning in rug, schouders of nek?
• Past de stoel bij jouw lengte en zithouding?

Een goede fauteuil voor rugklachten draait uiteindelijk niet om het model of de uitstraling, maar om de juiste pasvorm en ondersteuning voor jouw lichaam.

Wanneer is een relaxfauteuil een goede keuze?

Een relaxfauteuil kan een goede keuze zijn wanneer je op zoek bent naar extra comfort en ontspanning. Voor veel mensen is het prettig dat een relaxfauteuil verschillende zithoudingen mogelijk maakt. Daardoor kun je makkelijker afwisselen en ervaren wat voor jou prettig zit. Dat betekent niet automatisch dat iedere relaxfauteuil geschikt is bij rugklachten. Ook hier blijft ondersteuning belangrijk. 
Wil je meer weten over de mogelijkheden? Bekijk dan onze collectie relaxfauteuils en ontdek welk model het beste past bij jouw wensen.

Proefzitten maakt het verschil

Online oriënteren is een goede eerste stap, maar bij een fauteuil zegt een foto lang niet alles. Wat op papier comfortabel lijkt, hoeft in de praktijk niet altijd prettig te zitten. Zeker bij rugklachten is het belangrijk om zelf te ervaren wat een fauteuil doet voor je houding en comfort.

Door proefzitten merk je sneller of een fauteuil voldoende steun geeft, of de zithoogte prettig is en of de rugleuning goed aansluit. Juist dat persoonlijke verschil is belangrijk wanneer je een stoel voor mensen met rugklachten zoekt.

Het is dus slim om naast online te vergelijken, ook verschillende modellen in het echt uit te proberen.

Kom proefzitten in de showroom

Zo’n mooie nieuwe fauteuil moet vooral ook goed zitten. Zeker wanneer je last hebt van je rug, is het belangrijk om verschillende modellen met elkaar te vergelijken.

De Bossche Tapijtschuur
Oude Vlijmenseweg 182
5223 GS ’s-Hertogenbosch

Wil je weten welke fauteuil voor jou geschikt is als passende stoel voor je rugklachten? Kom dan langs in de showroom van De Bossche Tapijtschuur op bovenstaand adres. Bij ons kun je verschillende fauteuils zelf uitproberen en krijg je persoonlijk advies over de mogelijkheden. Zo ontdek je sneller welke fauteuil prettig zit en welke ondersteuning het beste bij jou past.

Veelgestelde vragen over fauteuils en rugklachten

Twijfel je welke fauteuil prettig zit bij rugklachten? Dan ben je niet de enige. Veel mensen vragen zich af waar een goede stoel voor de rug aan moet voldoen en welke zithouding het meest comfortabel is. Daarom hebben we hieronder de meest gestelde vragen over fauteuils en rugklachten voor je op een rij gezet.

Wat is een goede stoel bij rugklachten? 

Een stoel die je onderrug ondersteunt, een prettige zithoogte heeft en stevig genoeg is om niet in weg te zakken. Niet per se hard, maar wél op de juiste plekken ondersteunend.

Welke stoel past bij mij? 

Dat is persoonlijk. Je lengte, zithouding en type klachten spelen allemaal een rol. Een goede richtlijn: voeten plat op de grond, onderrug gesteund, en geen gevoel van wegzakken.

Welke stoelvorm is het beste bij rugpijn? 

Vaak is een stoel met een goed gevormde rugleuning en lendenensteun de fijnste keuze. Een fauteuil met hoge rug voegt daar ook steun voor schouders en nek aan toe. De beste vorm is diegene welke goed aansluit op jóuw lichaam.

Wat is een goede zithouding in een fauteuil? 

Rug ondersteund, schouders ontspannen, voeten stevig op de grond en geen gevoel dat je moet "vechten" om rechtop te blijven zitten. Een goed passende fauteuil maakt dat vanzelf makkelijker.

Is een relaxfauteuil geschikt bij rugklachten? 

Zeker mogelijk, als de fauteuil goed bij je lijf past en voldoende steun biedt. Omdat elk model anders zit, is proefzitten echt de beste manier om te ontdekken wat voor jou werkt.

Hoe lang mag je zitten in een fauteuil met rugpijn?

Lang ononderbroken stilzitten is voor de meeste mensen met rugklachten niet ideaal. Sta regelmatig even op, rek je uit en wissel van houding. Een goede vuistregel: beweeg elk uur even. Een fauteuil die goed bij je past, helpt je langer comfortabel te zitten maar beweging blijft belangrijk.